MASSAGE Californien 1h

Le massage californien, souvent appelé "toucher du cœur", est une technique de massage de relaxation profonde caractérisée par de longs mouvements fluides et enveloppants sur l'ensemble du corps. Voici les caractéristiques principales de ce massage :

• Mouvements doux et fluides : Les gestes sont amples, lents et harmonieux, créant une sensation de bercement et de continuité.
• Approche globale : Le massage englobe tout le corps, des pieds à la tête, favorisant une détente uniforme.
• Accent sur le contact : Il vise à rétablir le contact avec son corps et à favoriser la conscience corporelle.
• Huiles de massage : Des huiles sont utilisées pour faciliter la fluidité des mouvements et améliorer la sensation sur la peau.
• Bienfaits multiples : Il aide à soulager le stress et les tensions musculaires, favorise la circulation sanguine et lymphatique, apaise le système nerveux et procure un bien-être général.
• Progression : Le massage commence souvent par des effleurages légers pour établir la confiance, puis s'intensifie progressivement pour libérer les tensions plus profondes.
• Dimension émotionnelle : Il est parfois associé à une dimension psychocorporelle, aidant à la libération des émotions et à une meilleure acceptation de soi.

En résumé, le massage californien est une invitation à la détente profonde, tant physique que mentale, grâce à un toucher doux, enveloppant et global.